Врач рассказала, почему нельзя прикрывать нос рукой при чихании

При попытке прикрыть нос во время чихания возможно повреждение микрососудов головы из-за излишнего давления. Эту информацию сообщает "Газета.ру", ссылаясь на врача-оториноларинголога Эржэну Дымчикову. Она пояснила, что раздражителями могут быть бактерии, вирусы, табачный дым, резкие запахи, шерсть животных, пыль, пыльца, песок и другие мелкие частицы. Иногда чихание может быть вызвано ярким светом или чисткой ушей. Специалист отметила, что чихание помогает избавиться от раздражителей из носа, так как при этом происходит выброс содержимого наружу сильным потоком воздуха. Поэтому важно не прикрывать нос при чихании, чтобы избежать попадания раздражителей в среднее ухо и развития отита. Доктор рекомендовала чихать в салфетку, платок или в сгиб локтя, а после чихания вымыть руки, чтобы предотвратить распространение бактерий и вирусов. Другой врач, Марина Евсикова, подчеркнула, что при чихании нужно держать рот открытым, чтобы слизь не вернулась обратно в горло или слуховые трубы. Она также отметила, что для профилактики заболеваний ЛОР-органов важно контролировать влажность воздуха в помещении, промывать нос солевым раствором несколько раз в неделю и употреблять достаточное количество воды. По данным американских ученых, за процесс чихания отвечают определенные участки головного мозга, не связанные с дыханием. Они также установили, что рефлекс чихания можно вызвать при помощи пептида NMB без использования внешних раздражителей.