Цикл лекций с известными психологами для школьников пройдет в Москве

Эту инициативу объявила заммэр столицы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. Она отметила, что специалисты поделятся эффективными методами преодоления тревоги и прокрастинации, а также ответят на вопросы выпускников.

На первой встрече, запланированной на 14 мая в Московском дворце пионеров, выступит психолог Ирина Ковалева. Она подробно расскажет о психологических стратегиях, помогающих справиться с экзаменационным стрессом.

Затем, 19 мая, в центре современного искусства "Винзавод" школьников и их родителей ждет встреча со специалистом Ларисой Сурковой. Она поделится своими знаниями о психологических аспектах успешной подготовки к экзаменам и даст практические рекомендации.

Цикл лекций завершится 26 мая в амфитеатре парка "Зарядье", где психолог и автор книг Михаил Лабковский проведет заключительную лекцию. Он расскажет о важности психологической устойчивости в период стресса и даст советы по эффективной саморегуляции.

Для того чтобы обеспечить максимальную доступность психологической помощи, мы проводим лекции не только для родителей, но и в школах. Эти мероприятия проводят опытные специалисты из столичного психолого-педагогического центра. Одной из целей таких лекций является помощь родителям выпускников 9 и 11 классов в подготовке к ОГЭ/ЕГЭ.

Помимо теоретических знаний, на лекциях также предоставляются практические навыки и упражнения. Это помогает родителям не только понять, как поддержать своего ребенка во время подготовки к экзаменам, но и научиться создавать поддерживающую и позитивную атмосферу в семье. Гости лекций также получат инструменты для развития уверенности в себе и эффективного управления стрессом.

Следует отметить, что такие мероприятия способствуют не только повышению успеваемости учащихся, но и укреплению взаимоотношений в семье. Важно, чтобы психологическая помощь была доступна каждому, и проведение подобных лекций - один из шагов в этом направлении.

Ранее Владимир Путин предложил дать ученикам возможность пересдать ЕГЭ по одному из предметов до конца приемной кампании в вузы. Школьники посчитали, что эта возможность снизит стресс перед экзаменами. Уточняется, что 52% выпускников оценивают свое напряжение от экзаменов без возможности пересдачи ЕГЭ как повышенное или высокое, а пересдача снижает эту долю до 22%.

Кроме того, на портале добавили, что школьники или родители могут получить помощь у школьного психолога, в анонимном чате "мырядом.онлайн" или по телефону горячей линии Городского психолого-педагогического центра 8 800 250 11 91, а также по номеру Всероссийского детского телефона доверия 8 800 200 01 22.

Для учеников, сталкивающихся с нервозностью и стрессом перед экзаменами, важно иметь возможность получить поддержку и консультации специалистов. После встреч с экспертами участники смогут не только задать свои вопросы, но и записаться на индивидуальные консультации для решения своих проблем и снятия напряжения.

В конце встреч у посетителей будет возможность пообщаться с экспертами и записаться на консультации. Эта возможность не только поможет ученикам справиться с нервами, но и даст им уверенность в своих силах перед экзаменами.

Читайте также: Собянин назвал важнейшие проекты социальной поддержки москвичей. Мэр Москвы подчеркнул, что улучшение качества жизни горожан – один из приоритетов городской администрации. В числе ключевых инициатив, которые были названы мэром, - расширение программы льготных кредитов на жилье для молодых семей и увеличение числа детских садов. Собянин также отметил важность развития инфраструктуры для москвичей с ограниченными возможностями.