24
Психолог Клеверин объяснил, что делать в случае семейного выгорания
По словам психолога Андрея Клеверина, одной из основных причин разочарований в семейных отношениях часто является неспособность открыто обсуждать проблемы и достигать компромиссов.
Это состояние, по мнению специалиста, можно назвать семейным выгоранием, проявляющимся в недовольстве жизнью, частых конфликтах, постоянных претензиях и дискомфорте в совместном пребывании.
Клеверин подчеркнул, что конфликты в паре нормальны, но важно, чтобы они не приводили к постоянному недовольству. Если люди испытывают трудности в конструктивном общении и поиске решений, это может свидетельствовать о нехватке навыков договоренностей.
Психолог рекомендует обратиться за помощью к специалисту, если самостоятельно не удается улучшить качество диалога. Он считает, что важно освоить правильные методы взаимодействия в семье, и в этом помогут профессионалы. Разъезжаться при семейном выгорании не рекомендуется, так как проблемы могут вернуться после возвращения.
Ирина Волынец, уполномоченный по правам ребенка в Татарстане, предложила предоставлять бесплатные услуги психологов супругам из многодетных и малообеспеченных семей, считая, что решение демографических проблем зависит от государственной политики в отношении семьи.
