Ученые рассказали, как младенцы подвергаются риску удушья

Согласно их рекомендациям, наиболее безопасным положением для детей является сон на спине на твердой поверхности, чтобы исключить возможность запрокидывания головы. Это поможет предотвратить сужение дыхательных путей и синдром внезапного детского летального исхода. Эксперты также советуют убедиться, что в кроватке нет незакрепленных простыней, одеял и подушек, чтобы избежать случайного задушивания. Кроме того, не рекомендуется полностью накрывать ребенка, особенно если он активен во сне и может натянуть ткань на голову. Отмечается, что сон в обнимку с плюшевым медведем может вызвать аллергические реакции и другие здоровотворные проблемы из-за недостаточного ухода за игрушкой. Нарушения сна могут быть одним из признаков психического нездоровья, поэтому важно обращаться за помощью к специалистам при наличии таких проблем.