«Помоги себе сам»: в библиотеке №30 района прошло заседание любительского объединения

В библиотеке № 30, располагающейся в Дмитровском районе по адресу: улица Софьи Ковалевской, 10/1, прошло заседание любительского объединения.
В ходе заседания любительского объединения «Помоги себе сам» проводилось обсуждение техники безопасности при занятиях с предметами. Руководитель объединения Наталья Викторовна Андреева подробно рассказала, что физические упражнения являются обязательным условием гармоничного развития и нормальной жизни человека. Различные спортивные предметы помогают разнообразить упражнения и корректировать нагрузку. Однако делать это нужно в разумных пределах и при обязательном соблюдении техники безопасности. На основных моментах техники Наталья Викторовна остановилась особенно подробно.